11月10日下午，为引导大学生关注心理健康，开展朋辈互助，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，计算机科学与工程学院举办“关爱自己、悦纳他人”心理沙龙活动。本次活动由学院橙蕉心理育人工作室与心理委员联合会合作举办，采用朋辈互助与面对面小群体交流的形式进行。

在活动中，学院心理工作负责老师解释了“橙蕉心理育人”的内涵，强调要把心理工作与思想政治教育工作协调起来，提升学院育人工作的实效性。老师解释了“橙蕉”名称的寓意，这两类水果颜色鲜亮给人健康活力，味道很甜给予人愉悦，心理工作就应该是用“甜”去“苦”，用积极乐观的心态看待心理问题，心理工作是心与心交流的工作，我们要诚心诚意，聚焦学生实际问题，把心理工作和思想政治工作协同起来做好育人工作。

沙龙现场

针对近年来频发的宿舍矛盾，老师以本次沙龙为例，讲解了“关爱自己、悦纳他人”的人际关系相处之道，提出人与人的相处要懂得沟通、分享，要做有甜味的人。针对心理委员的心理工作，要在日常生活中识别班级同学可能存在的心理危机，要聚焦特殊人群，及时化解他们内心的冲突矛盾，做好“橙子和香蕉”把甜味和鲜亮带给他们，帮助他们培养积极健康心态。

本次心理学沙龙拉近了师生之间的距离，使心理学知识融入生活、以更加鲜活的形式和内容帮助同学们接受心理学知识，培养了他们关爱自己、悦纳他人的意识。心理委员联合会成员张宇说：“面对面让我们心贴心，我们以后开展心理活动也会采用小群体交流的方式，分享甜味，做好‘橙蕉’”。

（撰稿，核稿：计算机科学与工程学院 赵威、陈卓，刘中廷）